La guía definitiva para equilibrio mental
Psicoeducación: Se enfoca en brindar información y posibles que ayuden a las personas a comprender lo que están viviendo y cómo pueden gestionarlo mejor.Es importante observar tu estado de ánimo, tu rendimiento en el trabajo y tu capacidad para disfrutar de actividades que antiguamente te gustaban.Muchas personas no pueden desplazarse adecuado